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改善肌少症要補充營養 也要運動、曬太陽
阿嬤今年七十多歲了，動完胃腫瘤手術就覺得沒體力，一直臥床不運動，眼看她體力愈來愈差，小腿肌肉也明顯鬆弛，送的營養補充品她說「怕喝奶味」所以也沒吃，擔心阿嬤體力愈來愈差，台南市營養師公會理事長、新樓醫院營養室主任劉明宜趕快勸家人用輪椅推她出去曬太陽，後來改用柳橙口味的營養補充........
腿太細是危「肌」 小腿圍少於這公分
長輩小腿太細小心陷危「肌」，可能是肌少症警訊。陽明大學高齡與健康研究中心發表一項台灣本土大型研究成果，以小腿圍作為簡易評估肌肉量，50歲以上男女小腿圍一旦小於34、32公分，就可能肌肉量不足，增加摔倒身亡風險。50歲後身體組成轉變，每年將流失1.5至2.5％肌肉量，臨床數據顯示，台灣65歲.......
國立陽明大學附設醫院（簡稱陽大醫院）長期投入高齡病症防治的相關研究，2017 年成立「失智共同照護中心」一站式診療，幫助提早確認失智症，確診個案數是之前的 2.3 倍；在高齡者容易罹患的肌少症也有開發軟體感測裝置 Kinect 感測器為長者診斷，在 2018 台灣醫療科技展 THP 展會將同步呈現.....
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